ahamoのポイ活とは？デメリットや炎上した理由と損益分岐点についても解説！

「ahamoのポイ活って何？」
「ahamoのポイ活オプションの評判やメリットやデメリットが知りたい」
「ahamoのポイ活オプションの損益分岐点は？」

ahamoの「ポイ活オプション」って、実際どんなサービスなのか気になっていませんか？

dポイントが貯まりやすくなると聞くけれど、具体的にどうお得なのか、いまいちよくわからない…という方も多いと思います。

実はこのオプション、うまく使えばお得になる一方で、注意点や損をしないための「使い方のコツ」もあるんです。

元が取れる損益分岐点は？月額料金は？解約は簡単？そんな疑問のほか、「炎上したって本当？」「評判はどう？」といったリアルな声も気になるところですよね。

そこでこの記事では、ahamoのポイ活オプションの仕組みからメリット・デメリット、実際の評判や注意点まで、わかりやすく解説します。

この記事を読んでわかること

ahamoのポイ活オプションとは？月額料金や特典と適用条件について解説！

まずはahamoポイ活オプションの気になる内容から、くわしく見てみましょう。

ahamoポイ活オプションの詳細

ahamoポイ活オプションに加入した場合の、ahamoの月額料金の合計は、次のとおりです。

※図の料金内訳は通常容量を基準としたものですが、2026年11月30日までは追加料金なしで大盛り120GBを利用できます。

合計の月額料金が7150円（税込）と高くなるので、ポイ活オプションを付けて得をするかどうか、損益分岐点を確認してから申し込むようにしてください。

ahamoのポイ活のデメリットとメリット！炎上の理由や評判についても解説！

・この章の要点まとめ

ここから、ahamoのポイ活オプションのデメリット・メリットや「炎上した！？」と言われてしまった理由、ahamoポイ活オプションの評判などについても解説していきます。

この章を読んでわかること

ahamoのポイ活のデメリットや損益分岐点！

ここからは、ahamoポイ活オプションのデメリットを解説していきます。

ahamoポイ活のデメリット

大盛りオプションを契約していないと利用できない

ahamoのポイ活オプションは、ahamoの大盛りオプションの契約者を対象としており、現在ahamoの基本プランしか契約していない方は、大盛りオプションを追加しないと利用できません。

しかし、現在ahamoの基本プラン（通常30GB・2026年11月30日までは40GB）に加入している方の中には、大盛りオプションを付けるほど大容量のデータを必要としないという方もいます。

そのため、ahamoポイ活オプションの評判では「大盛りオプションはいらないんだけど…」「30GBで使えるポイ活オプションがあったらいいのに…」と、さまざまな意見があがっています。

以下の記事では、ahamoの大盛りオプションのメリット・デメリットについて詳しく解説しています。

ahamoの大盛りオプションの利用を検討している方は、不安なく利用できるように事前にメリット・デメリットをチェックしておくことをおすすめします。

参考▶ahamoの大盛りのメリット・デメリットを詳しく解説した記事はこちら

月30GB以上使わない人にはお得感が薄い

ahamoポイ活オプションに申し込みをするには、80GB増量のahamo大盛りオプションへの加入が必要なため、ahamoの通常プラン（通常30GB・2026年11月30日までは40GB）のみでは利用できません。

ahamoポイ活オプションのおすすめなポイントは、大盛りの通常110GB（2026年11月30日までは120GB）の大容量をポイ活によってお得に利用できるという点です。

そのため「そもそも月に30ギガ以上使わない」という方は、基本プランの月額料に大盛りオプション・ポイ活オプションの料金を追加してポイ活をしても、ギガがあまってしまったらお得感は感じられません。

SNS上では「30GB用のポイ活オプションもあればいいのにな～」という声もあり、ahamoのポイ活オプションは魅力的なのに”ahamoの基本プラン（30GB）では利用できない”という点を、残念に思う方も多いようです。

dカードやd払いの利用額が少ないと割高で損になる

ahamoポイ活オプションを利用するには月額料金2,200円が必要となるため、最低でもその月額料金2,200円分のポイント還元を受けなければ割高になってしまいます。

2026年5月1日以降は、dカード PLATINUMの条件を満たす場合は通常の＋10％、dカード GOLD U／dカード GOLDの条件を満たす場合は通常の＋5％、上記以外は通常の＋3％です。

そのため、2,200円分のポイント還元を受けるために必要な利用額は、還元率によって変わります。

■ahamoポイ活の損益分岐点

・この章の要点まとめ

現在の還元率で見ると、ahamoポイ活オプションの損益分岐点は、＋10％還元なら月22,000円、＋5％還元なら月44,000円、＋3％還元なら月73,400円が目安です。

※対象決済を1回で行った場合の目安であり、dカードは100円（税込）単位、d払いは200円（税込）単位で計算され、決済ごとに端数が切り捨てられるため、複数回の決済では必要額が増えることがあります。

そのため、対象決済の利用額が損益分岐点を下回る場合は、ahamoポイ活オプションの月額料金分を相殺することができないため、損になってしまうということになります。

反対に、対象決済の利用額が損益分岐点を超えれば得になります。

さらに上限の4,000pt分の利用額まで到達すると、大盛り（通常110GB・2026年11月30日までは120GB）が実質2,750円で利用できるという計算になり、最大限お得になるということです。

10％還元キャンペーン終了後は条件によって還元率が変わる

ahamoポイ活オプションの10％還元キャンペーンは、2026年4月30日で終了しました。

2026年5月1日以降は、dカード払い、またはd払いをdカード・電話料金合算払い・d払い残高の支払いで設定していた場合でも、条件によって還元率が＋10％・＋5％・＋3％に分かれます。

通常のahamoポイ活オプションの還元率

支払い方法		ポイント還元率
d払い	dカード・電話料金合算払い・d払い残高の支払い	3％
	dカード GOLD U／dカードGOLD ・dカード GOLD U／dカードGOLDを利用携帯電話番号登録 ・回線料金をdカードで支払う設定	5％
	dカードPLATINUM ・dカードPLATINUMを利用携帯電話番号登録 ・回線料金をdカードで支払う設定	10％
dカード払い	dカード ・ahamoポイ活契約回線の利用携帯電話番号登録	3％
	dカード GOLD U／dカードGOLD ・利用携帯電話番号登録 ・回線料金をdカードで支払う設定	5％
	dカードPLATINUM ・利用携帯電話番号登録 ・回線料金をdカードで支払う設定	10％

• dカード/年会費無料・審査あり　dカード GOLD U/年会費3,300円・審査あり　dカードGOLD/年会費11,000円・審査あり　dカードPLATINUM/年会費29,700円・審査あり

ではなぜ、ahamoポイ活オプションの還元率が3％や5％に下がることが、デメリットとして挙げられてしまうのでしょうか？

ahamoポイ活オプションの還元率が＋3％の場合の損益分岐点は73,400円、＋5％の場合の損益分岐点は44,000円、＋10％の場合の損益分岐点は22,000円です。

つまり還元率が3％の場合は、この73,400円分のd払い/dカード払いの利用をしないと、ahamoポイ活オプションの月額料金との相殺ができず損をしてしまうということになります。

ahamoポイ活オプションの通常の還元率が5％のdカード GOLD U／dカードゴールドでも、ahamoポイ活オプションの月額料金との相殺には44,000円のd払いの利用が必要です。

そのため「ahamoのポイ活、22,000円なら日常の生活で普通に利用しそうだけど、73,400円分までは利用しないかもしれないから損になる…？」と考えてしまう方もいるようです。

ただし、dカード PLATINUMを利用し、ahamoポイ活を契約中の回線の電話番号をdカード PLATINUMに登録していること、上記回線の利用料金をdカードで支払う設定にしていることなどの条件を満たす場合は、キャンペーン終了後も＋10％の還元率が適用されます。

ahamoポイ活オプションは、提供開始以降も条件の変更や追加などのアップグレードを続けています。

「対象決済を多く利用している」という方は、現在の還元率や損益分岐点を確認しながら、ahamoポイ活オプションを活用するか検討してみるのも良いかもしれません。

以下の記事ではahamoでdカードゴールドを利用するメリットや損しないラインについて詳しく解説しています。

dカードゴールドを作るべきか迷っている方は、作ってから後悔しないように、しっかりチェックしておくことをおすすめします。

参考▶ahamoでdカードゴールドを利用するメリットを詳しく解説した記事はこちら

ahamoポイ活特典の対象となる支払い方法が限定されている

ahamoポイ活特典の対象となる支払い方法が限定されているという点も、ahamoポイ活オプションにおいてのデメリットと思われてしまうようです。

ドコモではこういったユーザーの声に耳を傾け、ahamoポイ活オプション対象ポイントとなる支払い方法についてアップグレードし、新たに「dカード」を追加しています。

• 「d払い」「dカード」それぞれ文字をタップすると詳細をご覧いただけます。

しかし、d払いについては、d払いの中でもahamoポイ活特典の対象ポイントになるd払いの支払い方法と対象ポイントにならないd払いの支払い方法がありますので、注意が必要です。

対象ポイントになるd払いの支払い方法と対象ポイントにならないd払いの支払い方法は、以下のとおりです。

■対象ポイントになるd払いの支払い方法

■対象ポイントにならないd払いの支払い方法

また、ahamoポイ活オプションを契約中にd払いで決済しても、ahamoポイ活特典の対象外となる店舗もあります。

特典対象になる店舗はdアカウントにログインして＜利用明細から＞、特典対象にならない店舗は店舗リストからそれぞれ確認をすることができます。

このようにdカードや、対象となるd払いで獲得するdポイントですが、そのdポイントの付与はいつになるのか、また所有ポイントはどのように確認するのかもチェックしておきたいポイントですよね。

そこで、獲得dポイントの付与時期と所有ポイントの確認方法を以下にまとめてみます。

■獲得dポイントの付与時期と所有ポイントの確認方法

ahamoポイ活オプションに申し込みをしたら、対象になるポイント・ならないポイントや、所有状況などを確認してdポイントを賢く・お得に使ってみましょう！

ahamoのポイ活のメリット

ここからは、ahamoポイ活オプションのメリットを解説していきます。

ahamoポイ活のメリット

【最大のメリット】大盛りオプション110GBを実質2,750円で利用できる

ahamoポイ活オプションの最大のメリットは、何といっても「通常110GB（2026年11月30日までは120GB）を実質2,750円で利用できる」という点です。

ではahamoポイ活オプションで、実際どのように大盛りを実質2,750円の料金で利用するのか？その方法について詳しく見ていきましょう。

大盛りを実質2,750円の料金で利用できるのは、特典の対象となるdポイントが還元上限の4,000ptまでたまった時です。

■ahamoポイ活の還元上限4,000ptがたまった場合

・この章の要点まとめ

このように、ahamoポイ活特典の上限4,000ptがたまった場合、ahamoの基本プラン（通常30GB・2026年11月30日までは40GB、月額2,970円）よりも実質料金が安くなります。

ahamoポイ活オプションは大容量のデータを使う方にとって、とてもお得感の大きいオプションだと言えます。

最大11％還元でお得にお買い物ができる

ahamoポイ活オプションの最大11％の内訳はつぎのようになっています。

最大11％還元の内訳

• 通常ポイント1％還元⇒d払いの支払い0.5％＋d払いの支払い方法をdカードに設定0.5％＝1％

2026年5月1日以降、ahamoポイ活特典の還元率は、dカード PLATINUMの条件を満たす場合は＋10％、dカード GOLD U／dカード GOLDの条件を満たす場合は＋5％、上記以外は＋3％です。

最大11％のポイント還元で買い物をすると、通常の1％のポイント還元で買い物をした時よりも、かなり大きなポイントの還元になります。

そこで、実際に買い物をした場合の例を挙げてみましょう。

例）家電量販店で28,000円の家電を買った場合の還元ポイント

ポイント還元率	還元ポイント
1％還元の場合 （通常で還元されるdポイント）	280pt
最大11％還元の場合 （通常ポイント1％＋ahamoポイ活特典最大10％）	3,080pt

ahamoポイ活特典の＋10％還元が適用され、ポイント還元が最大の11％になると、このように大量のポイントを獲得することができるため、かなりお得にお買い物をすることができます。

また、この例のように大きな買い物をした場合、＋10％還元の条件を満たしていれば、ahamoポイ活オプションの損益分岐点22,000円を一度の買い物で達成することになり、この時点でahamoポイ活オプションの月額料金2,200円分は相殺されたという計算になります。

ahamoのポイ活が炎上した理由や評判

ここでは、ahamoのポイ活オプションが炎上した理由や、ahamoポイ活オプションの悪い評判や良い評判について解説していきます。

ahamoポイ活の評判

ahamoのポイ活が炎上した理由

ahamoポイ活が炎上したと言われてしまった理由

2024年4月に提供が開始された「ahamoポイ活オプション」は、発表直後からSNSなどでのネガティブな意見が目立ちました。

ahamoポイ活オプションが炎上した！？と言われてしまった理由は「ahamo大盛りを追加しなければならない」「ahamoポイ活オプションの月額が高い」「キャンペーンの仕組みや条件が複雑」などというSNSの声です。

しかし現在「ポイント還元率があがり、お得感がある」「ポイントがたくさんたまる」「110GBのデータ容量を安く使える」など、実際に利用した方からの、好意的な意見も非常に多くあります。

そこでここからは、ahamoポイ活オプションに関する良い評判や悪い評判を、実際の声とともにご紹介していきます。

ahamoポイ活の悪い評判

悪い評判1.「追加料金なしなら使いたい」

ahamoポイ活オプションが炎上したと言われてしまった時に、多く見られたのがこのオプション料金の問題でした。

ahamoポイ活オプションは、2024年4月に提供が開始されて以来数回、条件の追加や変更を発表しています。

これからも、使いやすく条件が変わり「ahamoポイ活オプションすごくお得！」と、誰もが満足するオプションになることを期待したいですね。

悪い評判2.「使いこなせなかった」

ahamoポイ活特典は、支払い方法やカード種別、設定条件によって還元率が変わるため、条件が厳しい・少し複雑と感じてしまうという意見もありました。

悪い評判3.「金額の大きい買いものをしたときだけお得感」

ポイント数アップのために、つい買い物も増えてしまいがちという面もありますが、金額の大きい買い物をして、オプション料金を相殺するポイント数があっという間にたまると、お得さを実感しますよね。

ahamoポイ活の良い評判

良い評判1.「たくさんポイントがつくのでお得！」

いつも利用しているコンテンツも、ahamoポイ活特典の対象決済として条件を満たせば、多くのポイントを獲得できることに驚きです。

良い評判2.「110GBが実質3000円以下で利用できる」

日頃の買い物で自然にたまるポイントで、多くのデータ容量をお得に利用できるahamoポイ活オプションは、とても画期的なオプションだと感じます。

良い評判3.「ポイントがたくさんたまった」

日頃の買い物にプラスして大きな買い物があれば、ahamoポイ活オプションの上限4,000ポイントも短期間で獲得することができます。

良い評判4.「目標は光回線も含めて全て毎月の料金d払い」

d払いの決済金額が一定の方であれば、安定して毎月お得に大容量データを利用することができるため、このahamoポイ活オプションは特におすすめです。

良い評判5.「ポイ活が趣味」

ポイ活が趣味な方は、日頃から上手にポイントを活用していることに加え、ahamoポイ活特典の対象決済を使うことで、さらにポイントがたまるので、かなり魅力的なオプションになりそうですね。

ahamoのポイ活オプションがおすすめな人

ahamoポイ活オプションの悪い評判や良い評判の声から見えてきた「ahamoのポイ活オプションがおすすめな人」を解説します。

ahamoのポイ活オプションがおすすめな人

「ポイ活大好き」「ポイ活を積極的に生活に取り入れている」という方には、対象決済を利用することでポイントがたまるahamoポイ活オプションはおすすめです。

ahamoポイ活特典は、2026年5月1日以降、dカード PLATINUMの条件を満たす場合は＋10％、dカード GOLD U／dカード GOLDの条件を満たす場合は＋5％、上記以外は＋3％です。

ahamoポイ活オプションの月額料金相当となる2,200ptまで、また還元上限の4,000ptまでと達成目標が明確になっていると、さらに意欲的にポイ活に取り組み、楽しみながら得をすることができます。

また、すでにahamo大盛りに加入している大容量のデータを利用する方にも、ahamoポイ活オプションはおすすめです。

ahamoポイ活オプションは、ahamo大盛りに加入していることが条件となっているため、すでにahamo大盛りに加入している方は、オンラインからの簡単な申し込みですぐにahamoポイ活オプションを利用することができます。

さらに、ahamoポイ活で還元上限の4,000ptまでためたポイントを活用すれば、大盛り（通常110GB・2026年11月30日までは120GB）が実質月額2,750円で利用できるという大きなメリットを実感することができます。

ahamoのポイ活の申し込み方法！

ここからは、ahamoポイ活オプションについて、まだahamoを契約していない方の申し込み方法といまahamoを契約中の方の申し込み方法についてそれぞれ説明します。

■まだahamoを契約していない方の申し込み方法

【ahamoポイ活オプション月途中の申し込みについて（新規契約の場合）】

新規契約（MNP含む）と同月内にahamoポイ活オプションを申し込んだ場合、料金は日割りになりません。

また、ポイント特典は、ahamoポイ活オプション加入日以降の対象決済の利用分が対象となります。

同時に申し込みをしている大盛りオプションについては、開通日から大盛りオプションが適用され、日割りで請求されます。

■いまahamoを契約中の方の申し込み方法

【ahamoポイ活オプション月途中の申し込みについて（ahamoをすでに利用中の場合）】

料金は日割りになりません。

利用日数に関わらず月額料金がかかります。

なおポイント特典は、ahamoポイ活オプション加入日以降の対象決済の利用分が対象となります。

ahamoのポイ活オプションの解約方法！

ここでは、ahamoポイ活オプションの解約方法について解説します。

■ahamoポイ活オプションの解約方法

【ahamoポイ活オプションを月途中で解約した場合の月額オプション料金について】

ahamoのポイ活オプションはいつでも解約できますが、月途中で解約した場合、日割りにはならず、利用日数に関わらず月額料金がかかります。

【ahamoポイ活オプションを月途中で解約した場合のポイントについて】

月途中で解約した場合も、月末まではポイント進呈の対象ですが、ドコモのほかのプランへ変更した場合、プラン変更後の決済は対象外となります。

以下の記事ではahamoの解約方法について詳しく解説しています。

ahamoのポイ活オプションだけでなく回線も解約しようと思っている方は、解約でトラブルにならないように、解約方法だけでなく解約できない時の原因もチェックしておくことをおすすめします。

参考▶ahamoの解約方法を詳しく解説した記事はこちら

ahamoのポイ活オプションに関するよくある質問

ここでは、ahamoのポイ活オプションに関するよくある質問について回答します。

もし気になる質問があれば、申し込み前にチェックしておきましょう。

この章で扱うよくある質問

ahamoのポイ活とドコモ ポイ活MAXの違いは何ですか？

【ahamoポイ活とドコモ ポイ活MAXの違い】

比較項目	ahamoポイ活	ドコモ ポイ活MAX
対象プラン	ahamo＋大盛りオプション＋ポイ活オプション	ドコモ ポイ活MAX
ポイント還元対象	dカード・d払いでの対象決済	dカード・d払いでの対象決済
月間ポイント上限	4,000ポイント	5,000ポイント
ポイント還元率	条件により+3％・+5％・+10％	条件により+3％・+5％・+10％

ahamoポイ活とドコモ ポイ活MAXでは主に2つの違いがあるので、順番に解説します。

まず、ahamoポイ活はahamoに大盛りオプションとポイ活オプションを追加して利用するのに対し、ドコモ ポイ活MAXはドコモの料金プランとして提供されています。

次に、ahamoポイ活とドコモ ポイ活MAXは、どちらもdカード・d払いでの対象決済がポイント還元の対象です。

さらに、ahamoポイ活では月間4,000ポイントまでの還元が上限となっているのに対し、ドコモ ポイ活MAXでは月間5,000ポイントまで還元を受けることができます。

ahamoのポイ活でdポイントがつかない時はどんな時ですか？

ahamoのポイ活でdポイントが付与されない時は以下の3つの場合が考えられます。

・決済に関する問題がある場合

• 支払いをキャンセルした場合
• 決済が正常に完了しなかった場合
• d払いの支払い方法を他社クレジットカードに設定した場合
• ポイントの進呈処理日に対して、dカードの利用日が60日以上前だった場合

・会員資格に関する問題がある場合

• ポイント進呈前にdポイントクラブを退会してしまった場合
• dカード払いで利用したdカードに、ahamoポイ活を契約している回線の電話番号を登録していない場合
• 不正行為や利用規約などに違反する行為があった、またはその恐れがあるとドコモが判断した場合

・ポイント制度の制限に問題がある場合

• 対象外の決済を利用した場合
• 1回の対象決済が100円（税込）未満だった場合
• 月間のポイント進呈上限に達している場合

これらの理由でポイントが付与されないケースがあるため、決済時には支払い方法や対象サービスの確認、dポイントクラブの会員資格の維持が重要です。

また、月間の獲得ポイント数も意識して利用しましょう。